ニュース&トピックス

2011/07/19

毎日水をしっかり飲む!

こんにちは!今回は林秀樹が担当させていただきます{^0^}

突然ですが、最近僕が心がけている事を紹介します!

ズバリ!水を飲む!これなんです!

一日の人の体から出る水は2リットル、なので最低でも2リットル

は必要なわけです!

みなさん!2リットル飲まれています??

女性必見☆ダイエットなどにも効果的なんです(^^)

水で食欲を抑えることができるし、便秘にも効くんです!!

すごくないですか〜?!飲むだけ(^v^)

みなさんもこれからは健康かつ元気な体を作っていきましょう!
ニュース&トピックス一覧